Trabajamos con grupos reducidos, atención cercana y un ritmo que acompaña tu cuerpo, no lo exige.
Pulse Pilates
(Pilates Reformer)
Entrena con máquinas profesionales que ayudan a mejorar fuerza, postura y control corporal.
Las clases de Reformer permiten trabajar con mayor precisión, cuidando articulaciones y potenciando cada movimiento.
Ideal para quienes buscan un entrenamiento completo, seguro y efectivo.
Beneficios clave
Mejora postura y estabilidad
Fortalece sin impacto
Aumenta flexibilidad y control
Motion Pilates
(Pilates Media Torre)
Con el objetivo de desarrollar fuerza e hipertrofia muscular a un siguiente nivel, Motion Pilates ofrece una experiencia integral uniendo lo mejor de Pilates mat, tower y entrenamiento funcional. Fuerza, flexibilidad y musculatura obtendrás en esta clase.
Beneficios clave
Desarrollo de hipertrofia
Mejora de rendimiento cardiovascular
Fortalece y estabiliza articulaciones
High Pilates
(Silla Wunda)
Con movimientos marcados al bit de la música, transiciones ligadas y un ambiente coreográfico, High Pilates tiene como objetivo llevar al siguiente nivel de entrenamiento a nuestros usuarios, con una preparación física acrobática, al mismo tiempo que hacerles vivir una experiencia gimnástica rítmica.
Beneficios clave
Resistencia cardiopulmonar
Desarrollo de fuerza y equilibrio
Propicia quema de grasa
Euphoria Barre
Inspirado en el ballet clásico y el fitness moderno.
Movimientos pequeños, controlados y musicales que estilizan el cuerpo, fortalecen piernas y glúteos y mejoran coordinación. Una de las clases favoritas para quienes aman entrenar con ritmo.
Beneficios clave
Desarrollo de coordinación y ritmo
Mejora el sistema inmune y optimiza procesos metabólicos
Brinda alineación y control postural
